julho 21, 2016

Tábua de salvação: quem nunca?

Um dia você será a tábua de salvação de alguém. E, muito provavelmente, alguém será o mesmo para você. Você deve ter assistido ao Titanic, não? Talvez tenha sido o filme que eu mais vi em toda a minha vida. Lembra daquele momento no final que a Rose fica apoiada num dos destroços do navio e deixa o Jack morrer congelado? Então, ela usou aquela tábua para se salvar. Há quem diga que foi muito egoísmo dela, que haveria espaço para ela dividir com o amado, mas daí você não choraria no encerramento do filme, certo? Pois bem. Na nossa vida, sempre usamos a tábua de salvação, consciente ou inconscientemente. E ela aparece justamente quando terminamos uma relação duradoura, fica naquele vai e vem com o ex até a gente se curar. Pesquisas indicam que ficar na “fossa” está totalmente fora de moda. Um novo romance vai ser muito benéfico para […]
julho 20, 2016

Amigos: todo dia é dia! Cultive boas amizades

“É preciso cuidar dos amigos. Senão eles escapam.” Não lembro mais o nome do filme, mas a frase nunca mais saiu da minha memória. E hoje, dia internacional de celebração da amizade, tenho a plena convicção de que estou cercado deles. Aliás, por onde passei, sempre fiz questão de deixar não só as portas abertas, mas, principalmente, com amizades consolidadas. Eu acho lindo ter amigos. E não importa se eles estão próximos, se eu vejo de vez em quando, se eu o reencontrei pelas redes sociais, se a gente viaja junto, se rimos juntos, se nos amparamos no choro. O bom é que eles existem. A antropóloga Mirian Goldenberg fala muito sobre a importância de termos amigos – e não se refere apenas aos colegas de balada – ao longo da vida. Talvez seja com eles que poderemos contar quando olharmos para frente e vermos que nossa família já se […]
julho 18, 2016

Sobre uma segunda-feira qualquer, tempos atrás

A segunda-feira nunca me incomodou. Gosto de tudo que começa no primeiro dia útil da semana, não me aborrece acordar cedo, nem mesmo em dias frios. Anteontem o despertador tocou às 5h45 como de hábito e às 6h10 eu já estava na academia. Dez minutos na esteira, alongamento, bom dia aqui e acolá – geralmente aos mais idosos – e início a série de musculação. No quarto exercício passei mal. A pressão caiu quando eu levantava dois alteres de doze quilos cada um. O objetivo era trabalhar os ombros, mas ficou só na intenção. Faltou força na segunda-feira.   Não era nada sério, ninguém percebeu o mal estar. Dei um tempo, tomei água e resolvi embora. Pra falar bem a verdade, desejei me teletransportar a dirigir pelas ruas ainda vazia da capital. Cheguei em casa, fui para debaixo da coberta, senti falta da minha mãe. Comecei a assistir ao último episódio do […]
julho 17, 2016

Para encerrar ou começar a semana. Você decide!

Encerrar ou começar bem um novo ciclo. Esta é uma escolha que fazemos diariamente. E só depende de cada um, fazer deste momento algo importante. Para o Buda, “O sucesso da nossa vida e do nosso futuro depende da nossa motivação e determinação ou confiança em nós mesmos. Através de experiências difíceis, a vida, às vezes, ganha maior significado. Se contemplarmos pessoas que, desde o início da vida, tiveram tudo, podemos ver que elas rapidamente perdem a esperança ou se irritam quando acontecem pequenas adversidades. Outras desenvolveram atitudes mentais mais fortes em consequência das dificuldades pelas quais passaram.” “Descobri que o mais alto grau de paz interior decorre da prática do amor e da compaixão. Quanto mais nos importamos com a felicidade de nossos semelhantes, maior o nosso próprio bem-estar. Ao cultivarmos um sentimento profundo e carinhoso pelos outros, passamos automaticamente para um estado de serenidade. Esta é a principal fonte […]
julho 15, 2016

FIM DO TABU: GLOBO EXIBE CENA DE SEXO GAY

A primeira cena de sexo gay em uma novela. Foram necessários 66 anos para que a televisão brasileira mostrasse uma cena de sexo entre dois homens. O pioneirismo coube à novela das 23 horas, Liberdade Liberdade, exibida pela Rede Globo. A cena é uma quebra de tabu e mostra que a emissora dá alguns passos em busca da diversidade e do respeito às diferenças. A cena entre os atores Caio Blat e Ricardo Pereira repercutiu muito. E a Globo pretende lançar a partir do próximo dia 29, uma campanha em defesa das minorias. Na trama, André (Caio Blat) é um nobre que se apaixona pelo Coronel Tolentino (Ricardo Pereira), um homem embrutecido. A amizade entre os dois é construída nas delicadezas propiciadas pela bebida. Do primeiro contato à conjunção carnal, foram muitas e muitas doses de vinho. A cena foi absolutamente delicada e totalmente dentro do contexto. Muito bem dirigida, insinuou […]
julho 12, 2016

Reinvenção afetiva

O amor acaba e a gente precisa ir em busca da reinvenção afetiva. Término de relacionamentos duradouros provocam sentimentos parecidos com as fases do luto. Ninguém gosta do fim, mas ele é necessário, principalmente para iniciar fases novas.Como superar de vez e se reinventar. Se conseguirmos entender que tudo na vida é impermanente, talvez tenhamos menos sofrimento. Ao aceitarmos a roda da vida, os ciclos, a dor fica mais suportável. Os relacionamentos adoecem. Muitas vezes entram na UTI. E por mais que se esforce, nem sempre é possível salvá-los. A primeira etapa da reinvenção afetiva começa justamente por aceitar que é preciso recomeçar. Reconhecer a morte da relação. Depois desta etapa, é chegada a hora de reconhecer o corpo. Aquele momento em que um dos cônjuges deixa a casa onde moram. Lágrimas, dores, afetos, desafetos vêm à tona. A FASE DOIS DA REINVENÇÃO Depois do funeral, é preciso enterrar o […]