julho 2, 2018

Baixa tolerância à frustração, o maior mal de todos os tempos!

Baixa tolerância a qualquer coisa que saia minimamente do planejado. Rejeição, insucesso no trabalho, limitações físicas intelectuais. Quem pode ter tudo? Eu ouvi essa frase a primeira vez já faz algum tempo. Um amigo muito próximo me disse que eu tinha baixa tolerância à frustração. À época, eu fazia análise e leve o assunto para a terapia. Minha psicóloga concordou em número, gênero e grau. O tempo passou e parece que cada dia vivemos mais cercados de pessoas que querem tudo ao mesmo tempo, agora. De preferência, exatamente do jeito que elas desejaram. A vida adulta mostra que isso é impossível. Alguns, com muita sapiência, afirmam ser a falta aquilo que nos move. Ter um motivo para a ação seria a senha para avançarmos, evoluirmos neste mundo de relações tão líquidas e superficiais. Baixa tolerância revela pequenez Vamos ao dicionário para entender melhor isso tudo?  Este site aqui afirma “tolerância […]
setembro 15, 2016

Quando é possível perdoar

Ubuntu   Perdoar é uma dádiva. Perdoar é algo para pessoas de espírito elevado. Um dos temas propostos pela minissérie Justiça é o perdão.  As personagens de Débora Bloch e Adriana Esteves enfrentam de forma diferente os crimes em que se viram envolvidas. Enquanto a professora Elisa se preparou durante sete anos para matar o assassino da filha, a doméstica Fátima deixou a prisão disposta a começar uma nova vida. Como tudo na vida é impermanente, como as pessoas são diferentes, deveria ser natural respeitar essa diversidade na forma como cada um lida com o ato de perdoar. Conceder o indulto a quem nos feriu de maneira absolutamente profunda revela auto- conhecimento, um desejo de evoluir espiritualmente, para além das dores provocadas. Até porque, insistir na mágoa, só fará com que a gente fique no mesmo lugar. AUTO-INDULGÊNCIA O auto perdoar-se também é um grande desafio. Muitas pessoas carregam pela […]
julho 21, 2016

Tábua de salvação: quem nunca?

Um dia você será a tábua de salvação de alguém. E, muito provavelmente, alguém será o mesmo para você. Você deve ter assistido ao Titanic, não? Talvez tenha sido o filme que eu mais vi em toda a minha vida. Lembra daquele momento no final que a Rose fica apoiada num dos destroços do navio e deixa o Jack morrer congelado? Então, ela usou aquela tábua para se salvar. Há quem diga que foi muito egoísmo dela, que haveria espaço para ela dividir com o amado, mas daí você não choraria no encerramento do filme, certo? Pois bem. Na nossa vida, sempre usamos a tábua de salvação, consciente ou inconscientemente. E ela aparece justamente quando terminamos uma relação duradoura, fica naquele vai e vem com o ex até a gente se curar. Pesquisas indicam que ficar na “fossa” está totalmente fora de moda. Um novo romance vai ser muito benéfico para […]
julho 17, 2016

Para encerrar ou começar a semana. Você decide!

Encerrar ou começar bem um novo ciclo. Esta é uma escolha que fazemos diariamente. E só depende de cada um, fazer deste momento algo importante. Para o Buda, “O sucesso da nossa vida e do nosso futuro depende da nossa motivação e determinação ou confiança em nós mesmos. Através de experiências difíceis, a vida, às vezes, ganha maior significado. Se contemplarmos pessoas que, desde o início da vida, tiveram tudo, podemos ver que elas rapidamente perdem a esperança ou se irritam quando acontecem pequenas adversidades. Outras desenvolveram atitudes mentais mais fortes em consequência das dificuldades pelas quais passaram.” “Descobri que o mais alto grau de paz interior decorre da prática do amor e da compaixão. Quanto mais nos importamos com a felicidade de nossos semelhantes, maior o nosso próprio bem-estar. Ao cultivarmos um sentimento profundo e carinhoso pelos outros, passamos automaticamente para um estado de serenidade. Esta é a principal fonte […]