abril 29, 2018

Agradar-se pode ser o segredo para você ser feliz consigo e com os outros

Agradar-se nas pequenas coisas do cotidiano. Ter prazer com a própria companhia, fazer com que os momentos sejam especiais. Isso faz toda a diferença. Por mais óbvio que possa parecer, por mais que tenhamos quebrado a cara, sempre repetimos os mesmos erros. Temos a mania de olhar mais para o outro que para nós mesmos. Como bem diz o nosso Paulo Coelho da teledramaturgia, Walcyr Carrasco, a lei do retorno é implacável. Se fazemos o bem, ele nos abraçará. Ao optarmos pelo mal, ele também dará as suas caras. É sempre uma questão de tempo. Se quisermos “dourar” este tema com os preceitos bíblicos, de novo caímos no mesmo ponto: é impossível gostar do outro quando não se gosta do que vê no espelho. Agradar-se é o primeiro passo para poder fazer algo de interessante ao outro. Se você não cuida de si, se não respeita os próprios limites e […]
dezembro 14, 2017

Gratidão: é sempre melhor agradecer por tudo o que você tem!

Gratidão é um segundo prazer, que prolonga um primeiro, como um eco de alegria à alegria sentida, mais felicidade por mais uma felicidade. Este site aqui traz uma bela reflexão sobre este tema tão necessário. Para o filósofo André Comte-Sponville, “é a mais agradável das virtudes; não é no entanto a mais fácil. Há prazeres difíceis ou raros, que nem por isso são menos agradáveis. (…) Ela é um mistério, não pelo prazer que temos com ela, mas pelo obstáculo que com ela vencemos. (…) Não se dá nada sem perda, por isso a generosidade se opõe ao egoísmo, e o supera. Mas e receber? A gratidão não nos tira nada, ao contrário, acrescenta. Ela não só prolonga a alegria, como faz o outro igualmente feliz, ao retribuir o que recebemos do outro, fazemos esse outro feliz também. (…) É alegria retribuída, é amor retribuído. O reconhecimento ou gratidão é o desejo ou […]
julho 25, 2016

Cerejeiras: um jeito bom de começar a semana

As cerejeiras estão em flor, encantam nossos olhos, enchem o coração de alegria. E hoje, a caminho do trabalho pela manhã fiquei encantado com tanta beleza. Fiz questão de registrar esta foto na Praça do Japão, aqui em Curitiba. A Praça, por si, já é linda demais. Com as florações das cerejeiras, ficou absolutamente ainda mais especial. Colorida e esbanjando vivacidade. Embora não muito forte, existe presença da colônia japonesa aqui na região de Curitiba. Tanto que já a praça. E se tem algo que eu gosto nesta cidade é o fato dos cidadãos ocuparem os espaços públicos. CEREJEIRAS: SIGNIFICADO E TRADIÇÃO Fui pesquisar e o significado delas para os japoneses, além de marcar o fim do inverno e a chegada da primavera, representam a beleza feminina, simbolizam o amor, a felicidade, a renovação e a esperança. E as floradas são breves como a impermanência da vida. Começam no final […]
julho 22, 2016

Porque os dias não importam

Os dias não importam. Pode ser segunda, terça, quarta. Não faz diferença. Segundo o Dalai-Lama, “a sensação de contentamento é um fator muito importante para alcançar a felicidade”. Não é pela sexta-feira. É por todos os outros. Carpe diem! Para o Buda, o lugar que procuramos, o espaço onde existe a felicidade é o contentamento. E este contentamento, muitas vezes, vem da observação do estado de espírito de outra pessoa. É a alegria que alguém sente em mergulhar num rio. Subir no pé e chupar uma manga. Beijar alguém com afeto e ternura. É o espaço que o outro percorre. Nunca a chegada. Na verdade, o que desejávamos não era aquilo que o outro tinha. Mas a sensação de felicidade e contentamento que ela transmitia. DIAS FELIZES, DIAS DE PAZ Se preferirmos deixar o assunto com um ar mais pop, podemos lembrar da banda Jota Quest, em Dias Melhores. “Vivemos […]