julho 4, 2018

Desejo universal de felicidade: todo mundo quer e não sabe como consegui-la

Desejo universal de ser feliz. Quando a gente reconhece que todo mundo tem este mesmo objetivo, fica mais fácil conviver e se desapegar. Se você perguntar a cem pessoas, qual o maio sonho da vida delas, a resposta será simples. Muito provavelmente, a maioria absoluta dirá que é ser feliz. Esta é a nossa grande vontade. Eu, você o outro. Todos almejamos a mesma coisa. Eu resolvi gravar este vídeo depois de ler o livro , de Padma Samten. A obra é descrita como “uma convidativa oportunidade para incorporarmos alguns dos preciosos ensinamentos budistas”. E ainda: “nos libertamos das ilusões perturbadoras e dos condicionamentos que nos prendem à roda-vida do sofrimento por meio da prática da meditação.” Embora possa haver caminhos tortuosos, quando consigo reconhecer que o outro só quer a felicidade, isso se revela uma grande libertação. Livramento, mesmo. Desejo universal de felicidade: o melhor para todos Neste site, […]
abril 29, 2018

Agradar-se pode ser o segredo para você ser feliz consigo e com os outros

Agradar-se nas pequenas coisas do cotidiano. Ter prazer com a própria companhia, fazer com que os momentos sejam especiais. Isso faz toda a diferença. Por mais óbvio que possa parecer, por mais que tenhamos quebrado a cara, sempre repetimos os mesmos erros. Temos a mania de olhar mais para o outro que para nós mesmos. Como bem diz o nosso Paulo Coelho da teledramaturgia, Walcyr Carrasco, a lei do retorno é implacável. Se fazemos o bem, ele nos abraçará. Ao optarmos pelo mal, ele também dará as suas caras. É sempre uma questão de tempo. Se quisermos “dourar” este tema com os preceitos bíblicos, de novo caímos no mesmo ponto: é impossível gostar do outro quando não se gosta do que vê no espelho. Agradar-se é o primeiro passo para poder fazer algo de interessante ao outro. Se você não cuida de si, se não respeita os próprios limites e […]
dezembro 14, 2017

Gratidão: é sempre melhor agradecer por tudo o que você tem!

Gratidão é um segundo prazer, que prolonga um primeiro, como um eco de alegria à alegria sentida, mais felicidade por mais uma felicidade. Este site aqui traz uma bela reflexão sobre este tema tão necessário. Para o filósofo André Comte-Sponville, “é a mais agradável das virtudes; não é no entanto a mais fácil. Há prazeres difíceis ou raros, que nem por isso são menos agradáveis. (…) Ela é um mistério, não pelo prazer que temos com ela, mas pelo obstáculo que com ela vencemos. (…) Não se dá nada sem perda, por isso a generosidade se opõe ao egoísmo, e o supera. Mas e receber? A gratidão não nos tira nada, ao contrário, acrescenta. Ela não só prolonga a alegria, como faz o outro igualmente feliz, ao retribuir o que recebemos do outro, fazemos esse outro feliz também. (…) É alegria retribuída, é amor retribuído. O reconhecimento ou gratidão é o desejo ou […]
dezembro 20, 2016

Vidas medíocres: o que você faz para mudar isso?

Vidas medíocres. Este tem sido um assunto recorrente nas diversas conversas que tenho com meus amigos. Todo mundo tem reclamado muito que as coisas estão difíceis, que os dias passam voando, que as pessoas cada vez se importam menos que as outras. Isso me fez lembrar um poema da Marina Colassanti, publicado em 1972.  Veja que beleza é Eu sei, mas não devia. Eu sei que a gente se acostuma. Mas não devia. A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos e a não ter outra vista que não as janelas ao redor. E, porque não tem vista, logo se acostuma a não olhar para fora. E, porque não olha para fora, logo se acostuma a não abrir de todo as cortinas. E, porque não abre as cortinas, logo se acostuma a acender mais cedo a luz. E, à medida que se acostuma, esquece o sol, esquece o […]