julho 15, 2018

Silêncio e caminhar são duas ações que podem mudar o seu dia

Silêncio e caminhar por alguns minutos diariamente, apontam pesquisas, colocam você em um equilíbrio mínimo para enfrentar os desafios diários. Cada vez mais temos a sensação de que o tempo está voando. E isso ocorre porque a tecnologia nos facilita fazer milhões de coisas ao mesmo tempo. Enquanto esperamos na fila do banco, por exemplo, checamos o Instagram. À espera de uma consulta médica, olhamos as últimas notícias. A prática cotidiano impede que fiquemos em silêncio. Tudo nos leva ao movimento, ao barulho, ao ruído. Por conta disso tudo, cada vez menos ficamos em contato conosco. Somos quase que obrigados a falar, manifestar-se, debater. Pesquisas mostram que duas atitudes muito simples podem nos devolver o equilíbrio e nos reenergizar para recomeçarmos. Segundo esses dados, bastam cinco minutos de silêncio e cinco minutos de caminhada que algo se modifica no nosso cotidiano. Silêncio estabelece conexo consigo De acordo com este site […]
junho 13, 2018

Você é o amor que procura, procura, procura, mas não acha?

Você é o amor que gostaria de ter ao seu lado? Você está pronto para dividir a sua vida com outra pessoa? Você consegue ser tão bom quanto você exige? O Dia dos Namorados – que não passa de mais uma data para o comércio explorar o público – passou e você continua sozinho. Exigente que é, tem o modelo mental que passa muito perto da perfeição. Nos seus sonhos, a pessoa vai lhe atender todos os desejos. Do afeto à estabilidade financeira, do cuidado à paixão e volúpia sexuais. Você, inclusive, costuma dizer que está pedindo tão pouco. Não consegue compreender o motivo da solidão. Não entende a indisponibilidade de pessoas assim no “mercado”, na “pista” do amor. Antes de responder quaisquer das perguntas, você já olhou para si e respondeu se você é o amor que tanto almeja? Sozinho num quarto, você seria amante de si mesmo? VOCÊ […]
maio 20, 2018

Calcanhar de Aquiles: é pelo seu ponto fraco que o outro vai te pegar

Calcanhar de Aquiles é uma metáfora sobre seu ponto mais vulnerável. É nele que, até mesmo seus amigos, acredite, vão se fiar quando quiserem magoar você. Este site aqui explica bem: “Calcanhar de Aquiles é uma expressão popular que significa o ponto fraco de alguém e transmite a ideia de fraqueza e vulnerabilidade. É o ponto onde uma pessoa se sente mais frágil, não possuindo domínio suficiente para controlar uma determinada situação.” De acordo com o site, “Aquiles era um grande guerreiro, filho do rei Peleu (rei dos mirmidões) e de Tétis, deusa grega do mar. Tétis tencionava garantir a imortalidade do seu filho ao mergulhá-lo nas águas do rio Estige. Foi dessa forma que Aquiles tornou-se invulnerável, exceto no único ponto por onde Tétis o segurou e que não foi molhado: o calcanhar. Aquiles venceu muitas batalhas na Guerra de Tróia, porém uma profecia indicava que morreria nessa guerra. E assim foi. Após matar Heitor […]
fevereiro 3, 2017

Luto: respeita a dor alheia. Seja generoso!

Luto é um processo muito dolorido. Você só conhecerá esta dor de fato, quando perder alguém importante: o pai ou a mãe. A morte da ex-primeira dama Marisa Letícia está revelando pessoas absurdamente mesquinhas. Dia após dia parece que estamos vivendo o fim dos tempos. Não há um assunto que se torne polêmica, que não é debatido, questionado, julgado e condenado pelas redes sociais. Nem mesmo no momento mais difícil da vida de qualquer família, as pessoas demonstram um mínimo de empatia, de generosidade. Não têm compaixão, nem respeito pelos sentimentos dos outros. É inacreditável e absurda essa tentativa de politizar a morte da ex-primeira dama, Marisa Letícia. De acordo com os relatos médicos publicados na imprensa, ela teve um AVC (Acidente Vascular Cerebral) grave. Era fumante e possuía um aneurisma havia dez anos. Infelizmente, tinha “todas as condições clínicas” desfavoráveis. E ocorreu o pior. Sendo apenas racional, uma hora […]
julho 23, 2016

Looks masculinos: cachecol

O cachecol é um acessório que dá um certo charme aos homens de bom gosto. Estamos em pleno inverno e fazia tempo que ele não era tão rigoroso. Neste vídeo, eu mostro várias dicas de como você pode criar visuais descolados. Se optar por um cachecol mais curto e de lã mais grossa, basta enrolá-lo no pescoço e fazer um pequeno laço. Uma jaqueta básica completa o visual. Com cachecóis mais longos e largos, você pode dar duas voltas ao redor do pescoço, deixando-o mais volumoso. Deixe uma das pontas mais para cima, para conseguir dar as duas voltas. Pode ser usado tanto com jaqueta quanto um blazer mais esportivo. Você pode escolher também o acessório com um tecido mais leve e dar um tipo de nó francês. Junte as duas pontas, coloque-o no pescoço e passe as pontas por dentro. Na Europa, por exemplo, é habito usar echarpes mais largas […]