abril 24, 2023
Atitude nem sempre compensa a falta da palavra.

Atitude, amor, palavra

A atitude vale mais do que mil palavras. Muita gente ouve, aceita e propaga esta máxima. Porém, ela não é verdadeira para muitas pessoas. Não existe dúvida sobre a importância dos gestos, de agir, de demonstrar apreço diante de algo agradável, uma conquista, um desafio superado. Lindamente, Maria Bethânia cantou “toda palavra vale nada, quando chega o amor”. Contudo, ouso discordar da diva da MPB. A linguagem é parte constituinte da nossa subjetividade. É por meio dela que adquirimos conhecimento, formamos memória, damos significado às coisas, pessoas, objetos, lugares, sonos, cheiros etc. Ou seja: tudo aquilo que nos circunda, tem alguma palavra que o simboliza. Assim podemos interagir com tudo a nossa volta. Assim, sejam tantos os atos, atitudes, iniciativas, não importa. Sem o complemento da fala, da palavra, o amor talvez não fique plenamente representado. Não seja econômico em demonstrar satisfação Um dos principais nomes da psicopatologia, Paulo Dalgalarrondo, […]
abril 17, 2023
Estas fotos foram feitas durante o curso de modelo e manequim realizado em Londrina, em 1986.

Autoimagem e o olhar do outro

Quero falar da autoimagem e a importância do olhar do outro. Entretanto, relembro uns versos, pois na vida, a gente espera um acontecimento. Marina Lima, na minha tenra juventude, cantou:“…me diz por onde você me prendePor onde fogeE o que pretende de mim…” Dias atrás, durante uma aula na faculdade, a professora pediu o desenho de uma bandeira. Nela deveriam constar seis características. Dentre elas, a autoimagem. A reflexão fez ressurgir algo do passado. Eu imaginava ter superado a ausência de meu reconhecimento como sujeito, criança, adolescente, homem. Recentemente terminei a leitura do livro “Autoestima como hábito”, de Gislene Isquierdo. O tema tem sido recorrente nas minhas sessões de psicoterapia. A autora (e também o psicólogo) ressalta: não se trata de qualquer olhar. Ele deveria vir das figuras importantes na nossa formação. Os pais (no caso dos homens, em especial da mãe), professores, figuras de significação e relevância. Ou seja: […]
junho 4, 2020

A consciência da finitude assusta, mas também acalma

É certo que o pra sempre, sempre acaba. A certeza da finitude, de que tudo termina, pode dar um grande susto em todos nós. Porém, não há como negar que a aceitação dessa mesma finitude coloca tudo sob uma outra perspectiva. E isso pode ser libertador.   De minha parte, confesso gostar da sensação de que nada vai terminar. No meu caso, quando começo um relacionamento, seja afetivo ou fraterno, de trabalho ou estudo. Sempre crio na minha cabeça um cenário de que aquilo vai durar muitos e muitos anos. Alguns chamam de lealdade, outros de prisão. Daí a análise: qual não é a decepção quando a gente percebe que absolutamente tudo tem um tempo certo. Isso está na bíblia, inclusive. No livre de Eclesiastes, capítulo 3, está escrito: “Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. Há tempo de nascer, e […]
setembro 23, 2018

Planejar o sucesso é fundamental para você realizar os seus projetos

Planejar cada etapa do sucesso que você almeja, tanto na vida profissional quanto pessoal. Sem um caminho definido, é impossível chegar a algum lugar. O dicionário traz uma definição muito clara e prática. De acordo com este site, planejar é um verbo transitivo  que significa “traçar; fazer o plano de; Projetar, fazer tensão de; Programar, planificar; Planear.” Como eu escrevi e disse neste post e vídeo, o sucesso, a realização diante de qualquer projeto, passa, necessariamente por um planejamento detalhado e minucioso. É fundamental que esteja escrito numa planilha, em um arquivo de computador, não importa. Cada etapa do sucesso que você pretende conquistar precisa estar escrito. Este é o objetivo de planejar. Estabelecer metas, prazos, ações e atitudes que precisam ser executadas até que a realização de fato aconteça. No livro O Poder do Hábito, de  Charles Duhigg, o autor discorre sobre a importância de reconhecer que a vitória é […]
setembro 19, 2018

Pequenas vitórias potencializam impulsos para novas conquistas

Pequenas vitórias estimulam nossa mente a projetar novos desafios para e nos dar a sensação de que somos capazes. Sempre nos deparamos com um desafio, um projeto, um sonho. Nessas ocasiões, imaginamos que, pelas mais variadas razões, pode ser muito difícil de ser atingido. Ocorre, porém, que para chegar ao fim de um percurso, para atingir o topo de uma montanha, há que se percorrê-la. Marina Lima, inclusive, diz numa música que “quem sabe o fim não seja nada e a estrada seja tudo”. É isso. O que conta, no fim de tudo, é a trajetória que percorremos. Muitas vezes, o grande objetivo pode ser algo inatingível, distante. Só que isso não significa que seja impossível. Ao longo deste percurso, somos agraciados com pequenas vitórias. Aquelas conquistas que nos estimulam a continuar persistindo em busca do nossos sonhos. Pequenas vitórias precisam ser reconhecidas Muitos estudiosos apontam que reconhecer essas pequenas […]
setembro 9, 2018

Calmaria para recomeçar um novo projeto, um novo relacionamento

Calmaria é tudo o que você precisa quando sai de um momento de luto. A perda de um emprego, o fim de um romance exige um tempo para desintoxicação. Os dias atuais colocam a gente em constante estado de tensão. Este lance do politicamente correto impõe que a gente pareça sempre bem, feliz, realizado. Como se fôssemos seres indestrutíveis, insensíveis. Verdadeiros super heróis. A prática, porém, mostra que isso é um grande e terrível engano. Quando nos deparamos com qualquer tipo de frustração é muito saudável, e necessários, que a gente se dê um tempo. Encerrar um relacionamento amoroso, fechar um ciclo profissional, encarar uma decepção. Qualquer uma dessas situações deixa a gente triste, pra baixo. Em alguns casos, deprimido mesmo. A maturidade revela que não devemos, nem podemos, fugir deste sentimento. Só após o luto, a busca pelo entendimento do que de fato ocorreu é que conseguimos partir para […]