setembro 9, 2018

Calmaria para recomeçar um novo projeto, um novo relacionamento

Calmaria é tudo o que você precisa quando sai de um momento de luto. A perda de um emprego, o fim de um romance exige um tempo para desintoxicação. Os dias atuais colocam a gente em constante estado de tensão. Este lance do politicamente correto impõe que a gente pareça sempre bem, feliz, realizado. Como se fôssemos seres indestrutíveis, insensíveis. Verdadeiros super heróis. A prática, porém, mostra que isso é um grande e terrível engano. Quando nos deparamos com qualquer tipo de frustração é muito saudável, e necessários, que a gente se dê um tempo. Encerrar um relacionamento amoroso, fechar um ciclo profissional, encarar uma decepção. Qualquer uma dessas situações deixa a gente triste, pra baixo. Em alguns casos, deprimido mesmo. A maturidade revela que não devemos, nem podemos, fugir deste sentimento. Só após o luto, a busca pelo entendimento do que de fato ocorreu é que conseguimos partir para […]
junho 17, 2018

Tempestade em copo d’água: quando a gente faz drama de tudo

Tempestade diante de qualquer problema ou frustração. Todos nós acabamos perdendo muito tempo e energia, importando-se com coisas miúdas, que não valem a pena. É a nossa alma latina, talvez. Esse sangue meio quente que corre em nossas veias pode ser a explicação para a gente levar tudo para o drama. Virou e mexeu e lá estamos nós fazendo tempestade. Muitas vezes, a partir de um mero como d’água. Tem até um livro, desses de auto ajuda, que fala muito bem sobre o assunto. Neste site, você pode adquirir um exemplar de Não faça tempestade em copo d’água, de Richard Carlson. TEMPESTADE É O JEITO DE VER AS COISAS Confira um resumo da obra. “Pessoas eficientes não são necessariamente pessoas que não têm mãos a medir, na quantidade de tarefas que escolhem para si mesmas. Ou  que acham que sua capacidade de administrar o estresse é ilimitada. Pessoas eficientes são […]