março 14, 2017

Bengalas humanas: as pessoas que acompanham nossa jornada

Bengalas humanas são a prova de que nascemos, vivemos e morremos só. No meio do caminho, encontramos um apoio ou outro. A expressão título deste post foi-me dita por uma senhora que conheci em Florianópolis, a dona Guiomar. Numa conversa trivial, começamos a falar da impermanência. De que a única certeza que temos nesta vida é que absolutamente tudo está em movimento, em constante mudança. O Centro de Estudos Budistas Bodisatva, o CEBB, traz aqui uma explicação perfeita sobre o tema. Na essência de tudo, o texto conclui que “então, quando nós somos derrotados, temos uma sensação de derrota por um tempo, mas essa sensação de derrota é inútil, porque a essência de nós mesmos é a capacidade de criarmos coisas positivas. Então a gente se levanta da derrota, esquece a derrota, aprende e esquece a circunstância anterior. Precisamos da capacidade de recriar o mundo, de reconstruir as coisas numa […]
julho 22, 2016

Porque os dias não importam

Os dias não importam. Pode ser segunda, terça, quarta. Não faz diferença. Segundo o Dalai-Lama, “a sensação de contentamento é um fator muito importante para alcançar a felicidade”. Não é pela sexta-feira. É por todos os outros. Carpe diem! Para o Buda, o lugar que procuramos, o espaço onde existe a felicidade é o contentamento. E este contentamento, muitas vezes, vem da observação do estado de espírito de outra pessoa. É a alegria que alguém sente em mergulhar num rio. Subir no pé e chupar uma manga. Beijar alguém com afeto e ternura. É o espaço que o outro percorre. Nunca a chegada. Na verdade, o que desejávamos não era aquilo que o outro tinha. Mas a sensação de felicidade e contentamento que ela transmitia. DIAS FELIZES, DIAS DE PAZ Se preferirmos deixar o assunto com um ar mais pop, podemos lembrar da banda Jota Quest, em Dias Melhores. “Vivemos […]
julho 17, 2016

Para encerrar ou começar a semana. Você decide!

Encerrar ou começar bem um novo ciclo. Esta é uma escolha que fazemos diariamente. E só depende de cada um, fazer deste momento algo importante. Para o Buda, “O sucesso da nossa vida e do nosso futuro depende da nossa motivação e determinação ou confiança em nós mesmos. Através de experiências difíceis, a vida, às vezes, ganha maior significado. Se contemplarmos pessoas que, desde o início da vida, tiveram tudo, podemos ver que elas rapidamente perdem a esperança ou se irritam quando acontecem pequenas adversidades. Outras desenvolveram atitudes mentais mais fortes em consequência das dificuldades pelas quais passaram.” “Descobri que o mais alto grau de paz interior decorre da prática do amor e da compaixão. Quanto mais nos importamos com a felicidade de nossos semelhantes, maior o nosso próprio bem-estar. Ao cultivarmos um sentimento profundo e carinhoso pelos outros, passamos automaticamente para um estado de serenidade. Esta é a principal fonte […]