julho 4, 2018

Desejo universal de felicidade: todo mundo quer e não sabe como consegui-la

Desejo universal de ser feliz. Quando a gente reconhece que todo mundo tem este mesmo objetivo, fica mais fácil conviver e se desapegar. Se você perguntar a cem pessoas, qual o maio sonho da vida delas, a resposta será simples. Muito provavelmente, a maioria absoluta dirá que é ser feliz. Esta é a nossa grande vontade. Eu, você o outro. Todos almejamos a mesma coisa. Eu resolvi gravar este vídeo depois de ler o livro , de Padma Samten. A obra é descrita como “uma convidativa oportunidade para incorporarmos alguns dos preciosos ensinamentos budistas”. E ainda: “nos libertamos das ilusões perturbadoras e dos condicionamentos que nos prendem à roda-vida do sofrimento por meio da prática da meditação.” Embora possa haver caminhos tortuosos, quando consigo reconhecer que o outro só quer a felicidade, isso se revela uma grande libertação. Livramento, mesmo. Desejo universal de felicidade: o melhor para todos Neste site, […]
julho 2, 2018

Baixa tolerância à frustração, o maior mal de todos os tempos!

Baixa tolerância a qualquer coisa que saia minimamente do planejado. Rejeição, insucesso no trabalho, limitações físicas intelectuais. Quem pode ter tudo? Eu ouvi essa frase a primeira vez já faz algum tempo. Um amigo muito próximo me disse que eu tinha baixa tolerância à frustração. À época, eu fazia análise e leve o assunto para a terapia. Minha psicóloga concordou em número, gênero e grau. O tempo passou e parece que cada dia vivemos mais cercados de pessoas que querem tudo ao mesmo tempo, agora. De preferência, exatamente do jeito que elas desejaram. A vida adulta mostra que isso é impossível. Alguns, com muita sapiência, afirmam ser a falta aquilo que nos move. Ter um motivo para a ação seria a senha para avançarmos, evoluirmos neste mundo de relações tão líquidas e superficiais. Baixa tolerância revela pequenez Vamos ao dicionário para entender melhor isso tudo?  Este site aqui afirma “tolerância […]
junho 27, 2018

Millenials curtem mais velhos, aponta pesquisa. No caso, pessoas acima de 35 anos

Millenials, essa geração que tem entre 18 e 25 anos, parece interessada em relacionamentos com pessoas mais maduras. No caso, para eles, quem tem 35 anos é velho. Quem está solteiro e à procura de um namoro, a boa notícia é que a galera está a fim de experiências com aqueles mais vividos. A péssima notícia é que, para os millenials, o conceito de velho também é muito próximo. Imagine você, no auge da maturidade emocional e financeira, descobrir que a moçada considera velhice meros 35 anos. Mal sabem eles, inocentes. Segundo este site aqui, “grandes diferenças de idade entre casais ainda provocam debates, mas parece que os millennials estão se importando pouco com esse tabu. Segundo uma pesquisa mundial do app Badoo, eles procuram parceiros bem mais velhos. ” A pesquisa foi realizada com 10.500 usuários do aplicativo. E a principal razão para o interesse é justamente a estabilidade […]
junho 24, 2018

Solitude x solidão: diferenças vão muito além do significado literal

Solitude é aquele estado em que você enfrenta a solidão, mas está na própria plenitude, feliz com a própria companhia. Assim, ninguém poderá lhe abandonar. O assunto não é novo nem mesmo aqui no site. Pouco mais de um ano atrás, eu gravei sobre o tema, conforme você pode verificar aqui. Aliás, por uma dessas incríveis coincidências, foi perto do meu aniversário. A data sempre me faz refletir sobre a minha jornada. Se o caminho que percorri está dentro daquilo que eu imaginava. Em situações assim, é quase inevitável a gente se sentir só. Por uma razão muito simples: a solidão é a nossa companheira mais fiel, efetiva e eficaz. Nascemos sozinhos, vivemos sozinhos e padecemos também sozinhos. Eu decidi retomar o assunto porque percebo que o abismo entre as pessoas parece só se aprofundar. O tempo, sempre ele, vai nos mostrando que o mais indicado mesmo é lutar e […]
junho 3, 2018

Generosidade é virtude boa para quem faz e para quem a recebe

Generosidade é a virtude de oferecer algo que é seu, que o outro precisa e que, ao doá-lo, você não perde nada. Além de fazer o bem ao beneficiário. Nesses tempos de polarização e radicalismos, quando as pessoas parecem ter apenas fel para destilar, fazer uma pausa e pensar um pouco em coisas boas é algo que pode mudar a cor do nosso dia. Já temos problemas demais. São muitas as tragédias cotidianas. Há muito esforço por nada, muita injustiça. Se no meio disso tudo, a gente não conseguir um espaço mínimo para “respirar”, muito rapidamente podemos ter problemas sérios. Tudo isso vai se acumulando e, quase sem perceber, ficamos doentes. Ansiedade, estresse, depressão, angústias. Sintomas que vão se acumulando e o corpo, claro, vai somatizar. O filósofo André Comte-Sponville, no livro Pequeno Tratado das Grandes Virtudes, traz muitas definições para a generosidade. GENEROSIDADE É O ACONCHEGO DA ALMA Para […]
maio 23, 2018

Oposição positiva leva à reflexão sobre o que pode ser bom para você

Oposição de ideias, valores, pensamentos e, por que não, sabores, pode lhe abrir um caminho muito interessante. Você vai se conhecer e viver melhor. Num primeiro momento, parece que isso é uma grande bobagem. Mas não consigo pensar que não haja algo muito positivo quando as ideias, conceitos, experiências se confrontam. Como é possível alguém dizer que não gosta do doce, sem conhecer o que é o salgado? Que sentido tem a cor branca, quando se desconhece o preto? Quem pode afirmar, categoricamente, que é feliz, sem ter passado por angústias, dúvidas, ansiedades? Como é possível reconhecer a felicidade sem ter experimentado a infelicidade? Qualquer que seja a resposta para quaisquer dessas perguntas, ela se apresenta como um grande alento. Eu acredito que a vida vai nos mostrando, dia a dia, que essas pequenas coisas fazem-nos amadurecer, entender o verdadeiro sentido das coisas. OPOSIÇÃO PODE MUDAR A SUA VIDA A […]