Tempestade diante de qualquer problema ou frustração. Todos nós acabamos perdendo muito tempo e energia, importando-se com coisas miúdas, que não valem a pena.
É a nossa alma latina, talvez. Esse sangue meio quente que corre em nossas veias pode ser a explicação para a gente levar tudo para o drama.
Virou e mexeu e lá estamos nós fazendo tempestade. Muitas vezes, a partir de um mero como d’água. Tem até um livro, desses de auto ajuda, que fala muito bem sobre o assunto.
Neste site, você pode adquirir um exemplar de Não faça tempestade em copo d’água, de Richard Carlson.
Confira um resumo da obra.
“Pessoas eficientes não são necessariamente pessoas que não têm mãos a medir, na quantidade de tarefas que escolhem para si mesmas. Ou que acham que sua capacidade de administrar o estresse é ilimitada.
Pessoas eficientes são aquelas que conseguem encontrar, em suas vidas, espaço para o prazer, o lazer em família, tempo para meditar. Tempo para suas próprias e exclusivas necessidades – como ler um livro, ou ouvir música.
Não faça tempestade em copo d’água… não é um livro de receitas, mas de estratégias. O livro junta o melhor da filosofia oriental, com o melhor da psicologia ocidental.
O resultado (…) é um convite a uma experiência inédita: o bem-estar. A obra mostra como alguém pode impedir que as pequenas coisas, que surgem a todo momento em sua vida, o enlouqueçam.
Numa linguagem simples, o autor revela quais as chaves para convertemos nosso cotidiano turbulento em um mar de tranqüilidade.
Empregando um tom carinhoso e um jeito que identificamos com o de um amigo próximo, Carlson faz da leitura desta obra uma experiência agradável.
Ao mudar nossas ações em empreendimentos mais específicos, é certo que estamos dando o primeiro passo. Um passo para uma vida bem mais rica, mais calma e bem estresses desnecessários.”
