junho 4, 2020

A consciência da finitude assusta, mas também acalma

É certo que o pra sempre, sempre acaba. A certeza da finitude, de que tudo termina, pode dar um grande susto em todos nós. Porém, não há como negar que a aceitação dessa mesma finitude coloca tudo sob uma outra perspectiva. E isso pode ser libertador.   De minha parte, confesso gostar da sensação de que nada vai terminar. No meu caso, quando começo um relacionamento, seja afetivo ou fraterno, de trabalho ou estudo. Sempre crio na minha cabeça um cenário de que aquilo vai durar muitos e muitos anos. Alguns chamam de lealdade, outros de prisão. Daí a análise: qual não é a decepção quando a gente percebe que absolutamente tudo tem um tempo certo. Isso está na bíblia, inclusive. No livre de Eclesiastes, capítulo 3, está escrito: “Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. Há tempo de nascer, e […]
julho 15, 2018

Silêncio e caminhar são duas ações que podem mudar o seu dia

Silêncio e caminhar por alguns minutos diariamente, apontam pesquisas, colocam você em um equilíbrio mínimo para enfrentar os desafios diários. Cada vez mais temos a sensação de que o tempo está voando. E isso ocorre porque a tecnologia nos facilita fazer milhões de coisas ao mesmo tempo. Enquanto esperamos na fila do banco, por exemplo, checamos o Instagram. À espera de uma consulta médica, olhamos as últimas notícias. A prática cotidiano impede que fiquemos em silêncio. Tudo nos leva ao movimento, ao barulho, ao ruído. Por conta disso tudo, cada vez menos ficamos em contato conosco. Somos quase que obrigados a falar, manifestar-se, debater. Pesquisas mostram que duas atitudes muito simples podem nos devolver o equilíbrio e nos reenergizar para recomeçarmos. Segundo esses dados, bastam cinco minutos de silêncio e cinco minutos de caminhada que algo se modifica no nosso cotidiano. Silêncio estabelece conexo consigo De acordo com este site […]