julho 13, 2017

SERENIDADE PARA ENFRENTAR DESAFIOS E DIFICULDADES

Serenidade não tem nada a ver com calmaria e lentidão. Para mim, é aquele momento de lucidez e reflexão, impedindo que façamos bobagens. Num primeiro momento, entende-se por serena aquela pessoa que fala devagar, é cordata e cordial. Vamos ao dicionário? Dentre muitas definições, este site aqui define: “ter serenidade é expressar suavidade nas ações, mesmo diante de situações adversas e de conflitos. A serenidade está em grande parte associada à capacidade das pessoas em lidar com situações e com outras pessoas, de forma dócil e sem influenciar em seu próprio emocional.” Todas as vezes que nos deparamos com algum tipo de conflito, muitos de nós age e reage por impulso. Com certeza, algo intempestivo só vai provocar ainda mais dor e sofrimento. Os ambientes familiar e profissional são profícuos em criar situações de estresse, desafiadoras. O bom gestor, a pessoa bem centrada, vai encarar tal momento como apenas mais uma […]
maio 4, 2017

NINGUÉM É 100%. ACEITE QUE VOCÊ NÃO É O MÁXIMO E VIVA MELHOR!

Ninguém é perfeito, todos temos defeitos. E ao reconhecer que temos limitações e nos perdoamos, conseguimos fazer o mesmo com o outro. É incrível a nossa tendência de idealizar todas as relações que construímos. Sonhamos com um mundo perfeito, um país com tudo em ordem, um estado onde nada fica fora do lugar, uma cidade onde cada um cumpre o seu papel. Pensamos que o trabalho poderia ser menos chato. Que o chefe, mais tolerante e as tarefas menos árduas. Que os amigos sejam mais compreensivos. Esperamos famílias mais acolhedoras, que não coloque tantas “faturas” nas nossas mãos. E o ideal dos ideais: um amor absolutamente perfeito, como no cinema ou nas telenovelas. Certa vez, na terapia, comentava sobre o final da novela Alma Gêmea, da Rede Globo, lamentando estar solteiro naquele momento. A psicóloga puxou as minhas orelhas e, aproveitando o gancho da dramaturgia, perguntou: “você viu quantas vidas […]
abril 6, 2017

PODEMOS SER AMIGOS QUANDO ESTAMOS APAIXONADOS?

Podemos não. Querer a amizade de quem você está apaixonado só vai trazer sofrimento. Você será apenas uma tábua de salvação. Fuja que é cilada. Volta e meia a gente se depara com uma situação como esta. E, infelizmente, temos a tendência de achar que encontramos o grande amor da nossa vida. Tremenda ilusão. Quando estamos ao lado de alguém que tem uma relação complicada, é bem fácil confundir as coisas. Na tentativa de “ajudar” o outro a enxergar o óbvio, muitas vezes imaginamo-nos apaixonados. Surpresa desagradável é relatar o sentimento e levar o maior e mais discreto não da história: desculpe, mas podemos ser apenas amigos? Responda sem pestanejar que não e fuja. Corra, parceiro, corra. Até porque, quase que com certeza, se por acaso a relação engrenar, é bastante tranquilo prever que você servirá apenas como tábua de salvação. Vai servir apenas para que a pessoa se cure […]
fevereiro 23, 2017

Quem vai segurar a sua mão quando você mais precisar?

Quem vai segurar a sua mão quando surgir aquela dificuldade que vai parecer insuperável? Com quem você pode realmente contar na sua vida? Mais uma vez volto a um assunto que a grande maioria das pessoas tenta sempre fugir. O tempo é implacável com qualquer pessoa. E há de chegar o momento em que você, talvez, precise de apoios práticos para seguir com a própria vida. Confira o que escreveu o poeta paraibano, Augusto dos Anjos, em Versos Íntimos: Vês! Ninguém assistiu ao formidável Enterro de tua última quimera. Somente a Ingratidão – esta pantera – Foi tua companheira inseparável! Acostuma-te à lama que te espera! O Homem, que, nesta terra miserável, Mora, entre feras, sente inevitável Necessidade de também ser fera. Toma um fósforo. Acende teu cigarro! O beijo, amigo, é a véspera do escarro, A mão que afaga é a mesma que apedreja. Se a alguém causa inda […]