setembro 19, 2018

Harmonia e felicidade não existem isoladamente

Harmonia é um requisito mínimo para você viver de forma mais tranquila e serena. E talvez, assim, conseguir a tão sonhada felicidade. Embora pareça óbvio, às vezes até ululante, ninguém vai conseguir ser feliz se não estiver em harmonia consigo e com aqueles que o cercam. Já escrevi em outros posts e vídeos que a felicidade é um estado de espírito. Ela não ocorre a todo instante e, muitas vezes, é preciso ficar muito atento para percebê-la. Quando nos debatemos, brigamos, questionamos e temos ataques de fúria, certamente estamos criando um ambiente, um clima, totalmente inadequado para a temperança. Tenho um amigo que diz que é importante respirar durante 20 segundos. Só 20 segundos podem ser suficientes para você não dizer uma bobagem, não falar algo que magoe a outra pessoa. E tudo isso parece tão simples, não é mesmo? Somos seres que negam os percalços que fazem parte da […]
julho 25, 2018

Treze Motivos, a série, é um clamor por atenção e cuidado

Treze Motivos, a badalada série da Netflix, vai muito além do tema suicídio. Para mim, os episódios confirmaram o abismo existente entre pais e filhos. Eu assisti às duas temporadas de Treze Motivos de uma vez. A trama, que começa com o suicídio de Hanna Baker, é muito, muito mais do que tratar de um tema delicadíssimo. Treze Motivos retrata, com uma delicadeza como nunca tinha visto antes, os conflitos comuns à geração que está frequentando o Ensino Médio aqui no Brasil. Nos Estados Unidos, eles estão no famigerado high school. É aquela fase da vida onde a crueldade é sinônimo de adolescência. Jovens são objetivamente duro consigo e com os amigos. O bullyng é uma realidade incontestável, não importa o nível social, o IDH do país, a cidade onde os jovens estejam vivendo. Numa época de tantas dúvidas e incertezas, a moçada não sabe como agir, o que fazer, […]
julho 22, 2018

Abandonar a profissão por amor: você faria isso com você?

Abandonar a profissão porque o seu amor recebeu uma proposta de trabalho espetacular. Será que esta decisão tem chances de ser bem sucedida? Quando a gente é muito jovem, a tendência é a gente cometer algumas “loucuras” em nome de um grande amor. O tempo passa, as ilusões e desilusões aparecem, se confirmam e é natural que nos reposicionemos diante de várias situações. Hoje, eu afirmo sem dúvida alguma: abandonar a profissão por amor é algo que está totalmente fora da minha realidade. Eu não faria isso de forma alguma. Esta decisão tem um argumento muito simples. Quando você perde a própria individualidade, terá que ser muito, mas muito generoso e benevolente para não cobrar isso do outro. Eu resolvi gravar este vídeo porque o assunto está em pauta na novela das 21 horas, Segundo Sol. O personagem de Fabrício Boliveira, Roberval, quer que Cacau (Fabiula Nascimento), deixe o comando […]
julho 8, 2018

Verdade é relativa por mais que tente fazer valer o que você pensa

Verdade não é algo absoluto. Muito pelo contrário. Por mais paradoxal que pareça, é preciso considerar vários fatores para entender melhor o que isso significa. Na década de 90, houve um filme que fez  muito sucesso, chamado Sociedade dos Poetas Mortos. Dirigido por Peter  Weir e estrelado pelo finado Robins Willians, a película mostrava um professor de literatura que estimulava os alunos a ver além do que liam. Houve uma cena muito marcante para mim. Um personagem, todo reprimido até então, é instigado a se manifestar poeticamente. Ela termina a fala, emocionado, dizendo que “a verdade é um cobertor que não aquece os pés”. Concordo plenamente. Depois que a gente perde o afã juvenil, começa a entender que todas as pessoas são feitas de camadas. Cada um, a seu modo, tem uma visão de mundo muito própria. Nos dias atuais, é impossível não fugir do diálogo, do debate das ideias, […]
julho 2, 2018

Baixa tolerância à frustração, o maior mal de todos os tempos!

Baixa tolerância a qualquer coisa que saia minimamente do planejado. Rejeição, insucesso no trabalho, limitações físicas intelectuais. Quem pode ter tudo? Eu ouvi essa frase a primeira vez já faz algum tempo. Um amigo muito próximo me disse que eu tinha baixa tolerância à frustração. À época, eu fazia análise e leve o assunto para a terapia. Minha psicóloga concordou em número, gênero e grau. O tempo passou e parece que cada dia vivemos mais cercados de pessoas que querem tudo ao mesmo tempo, agora. De preferência, exatamente do jeito que elas desejaram. A vida adulta mostra que isso é impossível. Alguns, com muita sapiência, afirmam ser a falta aquilo que nos move. Ter um motivo para a ação seria a senha para avançarmos, evoluirmos neste mundo de relações tão líquidas e superficiais. Baixa tolerância revela pequenez Vamos ao dicionário para entender melhor isso tudo?  Este site aqui afirma “tolerância […]
junho 3, 2018

Generosidade é virtude boa para quem faz e para quem a recebe

Generosidade é a virtude de oferecer algo que é seu, que o outro precisa e que, ao doá-lo, você não perde nada. Além de fazer o bem ao beneficiário. Nesses tempos de polarização e radicalismos, quando as pessoas parecem ter apenas fel para destilar, fazer uma pausa e pensar um pouco em coisas boas é algo que pode mudar a cor do nosso dia. Já temos problemas demais. São muitas as tragédias cotidianas. Há muito esforço por nada, muita injustiça. Se no meio disso tudo, a gente não conseguir um espaço mínimo para “respirar”, muito rapidamente podemos ter problemas sérios. Tudo isso vai se acumulando e, quase sem perceber, ficamos doentes. Ansiedade, estresse, depressão, angústias. Sintomas que vão se acumulando e o corpo, claro, vai somatizar. O filósofo André Comte-Sponville, no livro Pequeno Tratado das Grandes Virtudes, traz muitas definições para a generosidade. GENEROSIDADE É O ACONCHEGO DA ALMA Para […]